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糖尿病会降低睡眠质量

发布日期:2018-08-30 10:46:01    作者:     来源:投币777老虎机     点击: 150372

日本大阪市立大学Inaba Yasushi教授领导的研究小组在新一期科学公共图书馆综合卷www老虎机8888定位器报道,他们通过血脑电图确认了糖尿病患者的血糖控制。

随着价值的增加,睡眠质量也会下降。

研究人员指出,日本许多患有2型糖尿病的人患有睡眠障碍,失眠率约为健康人的两倍。

为了澄清血糖水平与睡眠障碍之间的直接关系,该团队研究了63名2型糖尿病患者。

II型糖尿病也称为非胰岛素依赖型糖尿病,发生在35至40岁之后,占糖尿病患者的90%以上。

除遗传因素外,肥胖,高热量饮食和缺乏运动是2型糖尿病的主要原因。

快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠的周期在每晚睡眠期间重复4到5次。

研究人员使用脑电图检测第一周期的脑电波,确定睡眠质量。

血糖水平越高,第一周期的长度越短,允许大脑休息的睡眠越深。

睡眠质量降低,早晨醒来后血压升高,血管问题的风险增加。

研究人员表示,该研究证实了血糖与睡眠质量之间存在直接关系。

虽然详细的机制尚未阐明,但睡眠障碍的治疗可以改善血糖水平。

另外,由于睡眠质量会使交感神经活跃,导致夜间和早晨血压升高,睡眠障碍的治疗也有助于预防高血压引起的www老虎机8888定位器风和心肌梗塞。

(Xinhua_hkh _

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